Wat is vitamine K? Het vitamine K bloedonderzoek wordt gebruikt om te controleren op te korten. Het is nodig voor de bloedstolling en kan ook helpen bij het verhogen van de botmassa. Het lichaam kan zelf vitamine K aanmaken maar dit is nooit genoeg voor een normale functie, er moet dus ook extra via de … Lees meer
Wat is vitamine B12? Vitamine B12 wordt ook wel cobalamine genoemd en is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen en het functioneren van het zenuwstelsel. Waarin zit vitamine B12? Vitamine B12 zit alleen in dierlijke producten zoals: melkproducten vlees vis eieren
Wat is Vitamine E? Vitamine E bestaat uit een mengsel van verschillende vetoplosbare stoffen. De meest actieve component is ?-tocoferol. Dit een een antioxidant, een stof die cellen beschermt tegen beschadiging door zuurstof (oxidatie), ook reguleert het deels de stofwisseling in de cel. Wanneer getest? Bij neurologische stoornissen zoals tintelingen en/of krachtverlies, leverziekten, verminderde opname vetten en bij … Lees meer
Wat is Vitamine C? Vitamine C wordt ook wel ascorbinezuur genoemd. Het is met name belangrijk om de bouwstof collageen te maken. Daarnaast speelt het een rol bij de opname van ijzer in de darm en helpt het bij veel biochemische omzettingen in ons lichaam. Normaalwaarden Vitamine C 11-100 ?mol/l
Wat is vitamine A? Vitamine A zorgt voor de opbouw van de kleinste bloedvaatjes en is tevens een bouwsteen van het lichtgevoelige pigment in het netvlies van de ogen. Het komt alleen voor in dierlijke bronnen zoals vlees, vis en zuivelproducten. Waarin zit vitamine A? lever vis boter groenten fruit Daarnaast wordt er in Nederland soms extra toegevoegd aan margarine, halvarine en bak- … Lees meer
Wat is vitamine B1? Vitamine B1 wordt ook wel thiamine genoemd en bevindt zich in rode bloedcellen. Thiamine wordt gebruikt voor de verbranding van suikers en voor de overdracht van signalen in de zenuw. Een tekort aan vitamine B1 kan leiden tot de ziekte beriberi of het syndroom van Wernicke-Korsakov. Een tekort kan verschillende oorzaken hebben … Lees meer
Wat is vitamine D? Dit vitamine wordt ook wel cholecalciferol genoemd. Het kan in onze huid worden geproduceerd uit cholesterol. Deze reactie vindt plaats met behulp van UV-straling uit zonlicht. Onze voeding bevat ook het D vitamine maar onvoldoende om het goed op peil te houden, daarvoor is ook synthese door middel van zonlicht nodig. … Lees meer
Wat is vitamine B11? Vitamine B11 wordt ook wel foliumzuur genoemd. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid foliumzuur is voor volwassen mannen en vrouwen (19-50 jaar) vastgesteld op 300 microgram. Vrouwen die zwanger willen worden of zwanger zijn, krijgen het advies om wat extra te nemen. Dit verkleint de kans op een open ruggetje (spina bifida) bij de baby. Wat … Lees meer